[ img ]

Nie mogłem się powstrzymać i przyklejam całość od nas.

"Kowal od jakiegoś czasu stara się o zgodę na fotografowanie premiera Donalda Tuska podczas treningów biegowych. W końcu ma szansę! Założył się z Premierem, że jeśli dobiegnie w ciągu dziesięciu dni z Warszawy do Sopotu, dostanie zgodę. Wyzwanie przyjął i już zaczął treningi. Patronat nad wydarzeniem obejmuje EnduroVoyager.
Tomek "

Ile ma czasu na treningi ??? Kiedy start :) ? Chętnie pomógłbym w jakimś "odcinku specjalnym" :)

Ma czas do wiosny. Ogólnie sprawdza w tym momencie swoje możliwości podczas treningów. Ma się określić niebawem.

Całkiem ciekawy i zdrowy zakład (układ?) :D

Dobrze będzie zorganizować, dla Kowala np: wprowadzenie go do miasta Sopotu w szpalerze motocyklistów, co by Premier wiedział, że przegrał z motocyklowym podróżnikiem :D :twisted:

Spojrzałem w google map - jakieś 340km, czyli ok 34km dziennie. Cieżko, ale do zrobienia. Ale musisz całą zimę przebiegać a klimat nie będzie sprzyjał.
Biegam trochę i startuję, więc posiłkując sie jakimś tam doświadczeniem radze poszukać treninów w necie, pogadać z ludźmi na forach czy nawet poszukać trenera, mówie poważnie. Bo o ile przebiegnięcie 34 czy nawet 42km nie sprawia wiekszych problemów (po odpowiednim przygotowaniu) to takie natężenie wysiłku może powalić.

Właśnie, właśnie, nawet 50 km na raz da się zrobić, ale ta ciągłość jest problemem. Nie ma czasu na regeneracją, płyny i minerały można uzupełniać. Już trwają przygotowania, co by na wariata nie pobiec.

Trochę extreme :shock: Te 34km dziennie może nie są aż tak przerażające jeśli chodzi o wysiłek, ale gorzej z odciskami/przetarciami, o które nie trudno. Cholernie dobrze trzeba dobrać buty. Ja pierwsze buty biegowe kupiłem bo mi się podobały, a ni w kij nie dla mnie były, bom ważył 103kg zamiast 85, które były maksymalną wartością określoną przez producenta. Drugie i trzecie kupiłem już po głębokiej googlo-analizie :lol: i jakimiś tam badaniami podczas imprez biegowych (głównie chodziło o pronację), ale o dziwo wychwalane asicsy okazały się totalną klapą, z którą męczę się do dnia dzisiejszego :?
Czy zima nie sprzyja treningom - i tak i nie. Jak dla mnie jest cacy, tylko jak jest ślisko, to jest do kitu, bo każdy krok jest jakby niepełny, ciągle zalicza się uślizgi i nie trudno o kontuzję. Jednak po roztopach jak zobaczyłem jak się poprawiły czasy treningowe to byłem wniebowzięty :D Lepsza zima niż upalne lato - takie moje zdanie ;) Czasami tylko sople przeszkadzają :lol:

Tak czy inaczej zakład do wygrania ;) Znajomi biegli z Raciborza na Hel, ale nie wiem czy dali radę :lol:

Nie znam Kowala, ale już mi się chłop podoba: DOKOP DONKOWI :D :wink:
Sukces masz w kieszeni, bo procesja do Częstochowy idzie chyba podobnym tempem :lol: .
Ja piszę się na komitet powitalny.

O komitecie powitalnym na 100% dam znać. A co pielgrzymki, oni idą, a tu nogi mają być w górze. Też na początku myślałem, spoko nawet idąc da radę w 10 dni. A tu biegnąć trzeba.

Może niech sie zapisze do PO. Jakoś to się wtedy załatwi bez fatygi. Spledor w mediach też. :wink:

Podobają mi się tacy krejzole :) Mówię tu o obu uczestnikach zakładu, trzeba mieć zdrowe poczucie humoru :mrgreen:
Inny kazał by się po tyłku całować albo przepraszać
Zorganizujemy w 3M orszak iście królewski :)

Jest trochę czasu na treningi, więc kondycje da sie przygotować, ale widzę że biegacz nie jest już młodzikiem więc kluczowe będzie unikanie kontuzji (dobre buty) i rozsądny rozkład sił.

Powodzenia :wink:
run Kowal run :mrgreen:

moze uda mi się załatwić patronat GoldsGym - fitnes klubu dla Kowala na zime, jakbys bieznie potrzebował

jak jesteście zainteresowanie to dajcie znac

Trochę zmęczony życiem, ale żeby odrazy stary :mrgreen: chłop dopiero 35 przekroczył . Da rade w 9 dni jak się rozpędzi :twisted:

Niech się nie rozpędza bo jeszcze Sopot minie :mrgreen:

Życzę powodzenia i czekam na finał zakładu.